立冬之后，随着气温逐渐下降，记者走访福州市场发现，夏令水果如葡萄、荔枝等已渐渐难觅踪影，平和蜜柚也步入销售尾声，而橙子、橘子则跃升为市场的主角，冬日里的“水果皇后”草莓也悄然少量上市。
“现在店里已经没有葡萄、荔枝这类夏令时节的水果了，就连柚子都没有再拿货。”22日上午，记者来到开心果园（融信宽域店），店员告诉记者，立冬之后，夏令水果就悄然退场，随之上新的有橙子、蜜橘等冬令的水果。
记者看到，红肉蜜柚已经开始特价处理，两个15元。据了解，蜜柚9月底刚刚上市时，一个就要15元左右。据平和蜜柚协会秘书长林炳南介绍，今年雨水较多，一定程度上影响蜜柚的生长、采摘。目前市面上的蜜柚已经逐渐接近尾声，预计再过一个月蜜柚季节将会结束。
“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”在福州市区各大水果店、商超的水果区，橙色成了主导色。
在永辉超市（福州市西门店），纽荷尔橙、实建橙、爱媛橙、赣南脐橙等价格不一，从3.99~10.8元。砂糖橘也极受欢迎。“家里小朋友最喜欢吃这个了，入口无渣，甜甜的。”福州市民何女士说。
走访中记者发现，“水果皇后”草莓也悄然上市。“刚上市价格比较高。”永辉超市（福州市西门店）的工作人员告诉记者，即使如此也挡不住市民们购买的热情。
永泰县清凉镇牛奶草莓采摘园负责人何文强告诉记者，草莓的采摘期从11月10日开始到第二年的“五一”前后，“今年产量比较好，6亩产15000斤左右草莓”。
橙子、橘子和草莓都是冬季常见的水果，食用时需要注意哪些问题？福建省营养协会副会长张雄畴告诉记者：“橙子与橘子类似，都富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于增强免疫力、预防感冒和心血管疾病。同样，草莓是维生素C的良好来源，还含有丰富的抗氧化物质，草莓的膳食纤维有助于调节血糖和胆固醇水平。”
在食用这类水果时需要注意哪些呢？张雄畴表示，橙子、橘子和草莓中的某些成分可能会与某些药物相互作用，影响药效。如果正服用药物，建议咨询医生或药师的意见。
编辑：林威
