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一周晚餐食谱已备好,到家照着做,简单美味,天天都不带重样

家常菜,如字面所示,是家庭日常饮食中不可或缺的组成部分。它们通常食材易得,做法简单,但味道却足够鲜美,令人回味无穷。下面,我们将一同分享几道家常菜的制作方法,每一道都令人垂涎三尺,百吃不厌。

🍲萝卜黄豆芽炒肉丝

  1. 准备食材
  • 青萝卜切细丝
  • 五花肉切细丝
  • 黄豆芽清洗干净,去除豆皮
  • 葱、姜、蒜切片,干辣椒、八角备用
  1. 滑煮五花肉: 五花肉丝用料酒、食盐、老抽调味,并焯水至变白,清洗控水备用。

  2. 烹饪过程

  • 煸炒五花肉,加入小料炒香
  • 加入豆瓣酱、蚝油提鲜,快速翻炒均匀
  • 加入黄豆芽和萝卜,大火快炒,最后勾芡出锅。

🍤鸡蛋炒虾仁

  1. 准备食材
  • 青椒切片
  • 小米椒切段
  • 鸡蛋加少许盐搅拌均匀
  • 虾仁备用,葱花少许
  1. 烹饪过程
  • 虾仁滑炒至变红,加入蛋液煎至定型
  • 加入葱花、青红椒翻炒,最后调味出锅。

🥗蒜苔炒腊肉

  1. 准备食材
  • 腊肉切片
  • 蒜苔切段
  • 葱、姜、蒜切片备用
  1. 焯水腊肉
  • 腊肉冷水下锅,煮去油脂和咸味
  1. 烹饪过程
  • 蒜苔翻炒,加入调料入味
  • 加入腊肉,快速翻炒后出锅。

🍆糖醋藕丁

  1. 准备食材
  • 莲藕切菱形块
  • 青红椒切片,姜片、葱片备用
  1. 调酸甜汁
  • 准备酸甜汁,包括食盐、白糖、陈醋、生抽、胡椒粉、鸡粉等。
  1. 焯水藕丁
  • 莲藕和青红椒焯水至断生,清水冲洗备用。
  1. 烹饪过程
  • 葱姜蒜炒香,加入藕丁和青红椒,倒入酸甜汁,快速翻炒至入味。

🥕蒜泥豆角

  1. 准备食材
  • 长豆角切段
  • 蒜末、小米椒圈备用
  1. 焯水豆角
  • 豆角焯水至熟,凉水冲洗备用。
  1. 调味
  • 蒜末、小米椒炒香,与豆角混合,加入调料拌匀。

🍚青菜小米粥

  1. 准备食材
  • 小米浸泡
  • 芥兰切碎
  • 红枣、胡萝卜丁备用
  1. 焯水芥兰
  • 芥兰焯水去苦涩味,备用。
  1. 烹饪过程
  • 小米粥熬制,加入红枣、胡萝卜,最后加入芥兰和调料。

🍤油焖大虾

  1. 准备食材
  • 鲜虾处理,剪去须、腿,挑出虾线
  • 调料汁包括生抽、料酒、胡椒粉等。
  1. 烹饪过程
  • 虾滑油至变色,加入调料汁焖煮至入味。

🍄干炒杏鲍菇

  1. 准备食材
  • 杏鲍菇切片
  • 青椒、小米椒切段
  • 五花肉切丝,葱姜蒜切片备用。
  1. 滑油杏鲍菇
  • 杏鲍菇和青红椒滑油至微黄,控油备用。
  1. 烹饪过程
  • 五花肉煸炒,加入杏鲍菇和青红椒,调味后出锅。

每一道菜都是对味蕾的极致挑逗,适合家常制作的它们,简单却不失美味,是家庭餐桌上的必备佳肴。

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评论列表
  • 阳奕淑
    2024年11月23日 04:01:10
    美味轻松又丰富的一周晚餐已为您准备好,让每一餐都焕发新鲜色彩!
  • 初钰珍
    2024年12月11日 07:55:35
    准备好一周晚餐,简单美味天天新!期待每一顿的新体验!
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