虾肉质细嫩、热量低,富含高蛋白、维生素B族、钙、铁、磷等营养成分,是餐桌上常见的佳肴。今天,若愚妈妈为大家分享五种大虾的做法,保证让你每天都能吃得津津有味,不再觉得腻!
一、香烤大虾
主要食材:大虾15只,生姜1块,香葱2根,生抽2勺,料酒1勺,胡椒粉1勺,孜然粉2勺,辣椒粉1勺,食用油适量。
【具体做法】
- 大虾去掉虾须和虾枪,加入生抽、料酒、胡椒粉腌制两小时。
- 用竹签穿上大虾,烤盘铺锡纸,刷上食用油,大虾放入烤箱烤20分钟。
- 准备孜然辣椒料油,将大虾刷上料油,继续烤5分钟,香味四溢。
二、蒜蓉粉丝蒸大虾
主要食材:龙口粉丝2把,大虾16只,大蒜10个,香葱3棵,酱油2勺,蚝油1勺,食用油适量。
【具体做法】
- 大虾去壳去头,背部划开,尾部穿出,龙口粉丝泡软后卷成卷,放入虾仁。
- 大蒜和香葱炒香,加入酱油、蚝油,淋在粉丝上。
- 蒸锅大火蒸15分钟,撒上葱花和辣椒圈,淋上热油,美味即成。
三、避风塘烤虾
主要食材:大虾300克,面包糠150克,鸡蛋清1个,花椒1大勺,生姜一块,料酒1勺,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,大蒜5个。
【具体做法】
- 大虾去壳去肠,加入生姜、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 锅中倒入蒜末、花椒、面包糠,炒出香味后铺在烤盘上。
- 虾仁裹上蛋清和面包糠,放入烤箱烤12-15分钟,外酥里嫩。
四、椒盐虾仁
食材:虾仁、玉米淀粉60克、鸡蛋1个、胡椒粉1茶匙、料酒一大勺、盐1茶匙、生姜。
【步骤】
- 虾仁腌制后,打入鸡蛋和玉米淀粉,搅拌均匀。
- 油温五成热,放入虾仁炸3分钟,捞出控油。
- 油温升高,倒入虾仁复炸,外酥里嫩,撒上椒盐和辣椒粉,美味可口。
五、虾仁炒蛋
食材:鸡蛋2个,虾仁100克,蚕豆20克,盐2克,料酒1茶匙,葱、姜适量。
【步骤】
- 虾仁腌制后,加入蛋液,蚕豆炒备用。
- 锅中倒油,倒入蛋液和虾仁,待鸡蛋凝固后翻炒。
- 翻炒至鸡蛋熟透,加入蚕豆翻炒均匀,加盐调味,美味享用。
我是若愚妈妈,喜欢烹饪,热爱美食。如果你有任何建议或想要分享的心得,请留言告诉我。希望这些菜谱能给你带来满足的味蕾享受,让烹饪成为生活中的一种乐趣!